Contact met Bestefitnesstips Rotterdam
Bestefitnesstips zit aan de Weena in Rotterdam en is op werkdagen telefonisch bereikbaar. Stuur een bericht of plan direct een gratis proefles in de zaal.
Liever gewoon bellen of mailen
Je hoeft geen formulier in te vullen als je liever iemand aan de lijn hebt. Tijdens kantooruren nemen we meestal binnen een paar minuten op, en anders bellen we terug.
Wat je kunt vragen
Of er plek is in een groep, of een bepaald pakket bij je agenda past, of je met een blessure kunt meedoen. Alles wat je vooraf wilt weten, kun je gewoon vragen.
De zaal aan de Weena
Op tien minuten lopen van Rotterdam Centraal, met de tramhalte om de hoek. Er is geen parkeerplek bij het pand zelf, maar wel een garage op twee minuten lopen.
Hoe je er komt
- Vanaf Rotterdam Centraal is het ongeveer tien minuten lopen
- Tram 4 en 7 stoppen op twee minuten van de deur
- Parkeergarage Weena op twee minuten lopen
- Fietsen kunnen in de rekken voor het pand
Aanbellen bij aankomst
De ingang zit aan de zijkant van het pand. Bel aan bij de bel met ons logo, dan doen we open. Bij de eerste keer vragen we soms even je naam via de intercom.
Wanneer je ons kunt bereiken
Tijdens de trainingen nemen we niet op, want dan staan we in de zaal. Laat een bericht achter of mail, dan bellen we terug zodra de groep klaar is.
Telefonisch
Maandag tot en met vrijdag tussen 09.00 en 18.00 uur. Buiten die tijden kun je een bericht inspreken en we bellen de volgende werkdag terug.
Per e-mail
Mails lezen we dagelijks rond het middaguur en aan het eind van de middag. Meestal heb je dezelfde dag nog antwoord, uiterlijk de volgende werkdag.
Langskomen
Je kunt gewoon binnenlopen tijdens de openingstijden. Wil je een keer meetrainen, meld je dan vooraf aan zodat we weten hoeveel mensen er komen.
Proefles plannen
Een proefles vraag je het makkelijkst aan via het formulier hierboven. Vermeld even welke training je interesseert en wanneer je meestal kunt.
Een paar dingen die je vast wilt weten
Deze vragen komen het vaakst binnen. Misschien staat je antwoord er al tussen en hoef je niet te wachten op een reactie.
Vermeld je agenda
De meeste vertraging zit in het heen en weer mailen over wanneer iemand kan. Zet er meteen bij welke avonden of ochtenden je vrij bent, dan kunnen we je in één keer een passende groep aanbieden.
Twee trainingen om uit te kiezen
Weet je al wat je wilt doen, dan kun je op de detailpagina lezen hoe de eerste weken eruitzien voordat je contact opneemt.
Krachttraining in kleine groepen
Zes deelnemers per groep, vaste oefeningen per cyclus en een coach die je vorige gewicht nog weet. Je begint met techniek op licht gewicht en bouwt door in kleine stappen.
Meer over deze training
Hardloopcoaching voor beginners
Twaalf weken van intervallen naar een volledige vijf kilometer. De trainer loopt mee in de groep en let op tempo en houding, niet vanaf de kant.
Meer over deze cursusWat mensen na hun eerste contact zeiden
Weinig mensen mailen ons om te zeggen dat ze blij zijn. Deze drie deden het wel, en we hebben ze niet aangepast.
Ik belde met een vraag over een knie die al een tijdje opspeelde. Binnen twee dagen zat ik bij een fysiotherapeut die met de coach overlegde. Dat had ik nergens anders meegemaakt.
Ik had een bericht gestuurd op zondagavond en verwachtte pas woensdag iets te horen. Maandagochtend om negen uur lag er al een antwoord met drie mogelijke groepen erin. Dat vond ik netjes.
Wat me opviel was dat er bij het eerste gesprek niet meteen over prijzen werd begonnen. Er werd eerst gevraagd wat ik eigenlijk wilde bereiken. Dat vertrouwde ik meteen.
Eerst begrijpen hoe het werkt
Voordat je belt of mailt, kun je alvast lezen hoe wij naar trainen kijken. Dat scheelt een hoop uitleg en maakt je eerste gesprek een stuk korter.
Kom een keer kijken zonder iets te beloven
Je eerste sessie bij Bestefitnesstips is gratis en verplicht je tot niets. Loop binnen aan de Weena, doe mee met de groep en beslis daarna pas of het iets voor je is.